Under hälsoveckan arrangerar Jönköpings litteraturhus skrivträffar där skrivpedagoger leder skrivövningar och öppnar upp för ett samtal om texterna. Fokus ligger på det som sker när vi skriver, inte på att skrivandet ska leda till något särskilt – det behöver inte ens bli en ”fin” text.

Övningarna utgår från biblioterapi, en metod som handlar om hur skrivande kan hjälpa oss att landa, se en situation i ett annat ljus eller reflektera över en period i livet. Du får en guidad skrivmeditation och andra övningar för att lugna dina sinnen och slippa vardagsstressen. 

Inga förkunskaper krävs. Det är frivilligt att dela med sig av sina texter under träffen. Varmt välkommen att skriva, reflektera och fika ihop. Med skrivguide och stressterapeut Nina Frydenlund.

Max 6 deltagare per träff, anmälan i formuläret nedan.